O emagrecimento é a consequência de uma restrição calórica balanceada alinhada à prática de algum exercício físico! Os seus resultados podem ser potencializados quando o metabolismo está em um nível de funcionamento excelente e, para isso, você pode fazer o uso de alguns suplementos:
ÔMEGA 3 - excelente antiinflamatório;
COENZIMA Q10 - melhora o funcionamento das suas mitocôndrias que são responsáveis pela energia do seu corpo;
ASHWAGANDHA - uma plantinha que ajuda a regular o seu cortisol, o "hormônio do estresse" que, em níveis altos, atrapalha o seu emagrecimento;
PICOLINATO DE CROMO - ele atua reduzindo a sua insulina e, consequentemente, a sua vontade de comer doce e disposição de acumular gordura.
RESVERATROL E ÁCIDO ALFA LIPÓLICO - antioxidantes que vão de ajudar a desinflamar e, dessa maneira, potencializar a perda de gordura.
Lembre-se que suplementação deve ser individualizada! Para suplementar de forma assertiva e estratégica agende uma consulta!
Gabrielle Ferreira - CRN9 15922 - Nutricionista com foco em emagrecimento e saúde do intestino.
Atendimento presencial em Uberlândia ou online para o mundo todo.
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