REGULA!
Um corpo desinflamado, um intestino regulado e uma alma leve são essenciais para ser FELIZ.
Estar em paz com o seu corpo e mente requer um acompanhamento, e é isso que você vai ter no REGULA, que vai te regular por completo, começando por onde tudo termina - o intestino, pois não existe saúde física e mental sem um intestino regulado.
O REGULA É DIVIDIDO EM 4 FASES:
remover
FASE 01
Nessa fase identificamos e tratamos sensibilidades alimentares e ajustamos seu intestino. Além disso, criamos estratégias para fazer com que o seu intestino funcione diariamente. Nessa fase também ajustamos a base para ter um estilo de vida saudável: sono, ingestão de água, mastigação e exercício físico.
Após um período de detoxificação, você vai sentir uma enorme melhora dos sintomas que te incomodam há anos. Então nessa fase recolocamos aos poucos os alimentos e observamos como você vai se sentir. Nessa fase também ajustamos exames e realizamos as suplementações necessárias.
FASE 02
recolocar
avaliar
FASE 03
reparar e
Depois de analisar o que te faz ou não bem, reparamos a barreira intestinal e reavaliamos o que pode ou não permanecer na sua rotina, e quais alimentos você deve ter mais atenção.
Nesse momento seu intestino estará saudável e você estará mais feliz e sem aqueles incômodos que sentia há anos. Nessa fase trabalhamos o comportamento e focamos e manter os resultados a longo prazo. A partir daqui você pode evoluir para a alta ou para um acompanhamento menos frequente.
FASE 04
equilibrar
4 CARDÁPIOS
A cada consulta um novo protocolo individualizado e baseado na sua rotina.
SUPORTE PREMIUM
Whatsapp disponível para dúvidas e ajustes em horário comercial.
LISTA DE COMPRAS
Lista de compras. Para facilitar a sua vida.
APLICATIVO EXCLUSIVO
Nele você poderá consultar seu cardápio, lista de compras, materiais de apoio e receitas saudáveis e gostosas.
INSTAGRAM EXCLUSIVO
Um perfil fechado com dicas diárias e toda a minha rotina alimentar.
GRUPO DE WHATSAPP
Caso queira interagir e conhecer pessoas com o mesmo objetivo que você. A participação é opcional.
MENTORIAS EM GRUPO
Com temas diversos, como nutrição e autocuidado, em uma plataforma exclusiva e de fácil acesso.
PARA
QUEM É O PROGRAMA?
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Mulheres que sentem o corpo inflamado e querem iniciar um processo de desinflamação.
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Para quem deseja tratar problemas como cansaço, queda de cabelo, unhas fracas, perda de memória e dificuldade de foco e concentração.
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Mulheres que querem emagrecer de forma definitiva, melhorando autoestima e podendo escolher as roupas que vão usar.
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Pessoas que querem melhorar seus exames e viver mais e melhor.
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Mulheres que estão passando pelo climatério e desejam controlar os sintomas.
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Mulheres que querem uma suplementação individualizada e assertiva!
